|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-04-09, 20:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה כפיפת מרפקים בדמבל בעמידה ואני רוצה לשנות לגירוי שונה
אז באיזה תרגיל הכי כדאי להחליף שהבייספס יעבוד הכי טוב? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
