|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() אוקיי זה נראה בסדר חוץ מזה שדדליפט זה תרגיל לרגליים אז תשים אותו ברגליים וזהו ו3500 קלוריות זה בסדר אם אתה במסה
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|