|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
מפקח ראשי
|
זה לא תופעת לוואי. כאשר לוקחים מולטי ויטמין שמכיל ריכוז גבוה של ויטמינים מקבוצת b אז השתן נהיה צהוב-ירוק זוהר. תשתה יותר מים לא יהיה לך את זה.
אם אתה אוכל ביום ירקות ומשלב 1-2 פרי , 2 כדורים זה מספיק, 1 בבוקר ו-1 אחרי האימון. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|