|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-04-09, 16:11
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גב-מתח רגליים-סקוואט חזה-שכיבות שמיכה,מקבילים. יד אחרוית-שכיבות שמיכה יהלום,קיקבאק. יד קידמית-כפיפות מרפקים. בטן-כפיפות בטן.
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות