לחיצת כתפיים בסמית

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
לחיצת כתפיים בסמית

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

09-04-09, 20:24

trx--->sus

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: Jan 2007

צפה באלבומי התמונות של trx--->sus

הודעות: 3,922

ציטוט:

פורסם במקור על ידי INFRA

חופשי אין לי מדריך שילמד אותי המדריך שלי לא יודע ולא רוצה להראות לי

תלמד לבד מילטרי זה לא מסובך בכלל תחפש סרטונים ביוטיוב.

אבל איך זה שאני כמעט ולא מרגיש תכתף ורק את החזה העליון?
ואני לא עושה אימון חזה לפני כתף.

אתה כוזר/מוזר... או עושה משהוא שגוי.

תהנהנה

__________________

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:31.