|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() פרוסת לחם מלא (75~80 קלוריות) שוות ערך ל2 פרוסות לחם קל (עד 40 קלוריות לפרוסה)
תאכל פריכיות אורז במקום, שהם עד 40 קלוריות או אם זה 20 קלוריות לפריכיה תאכל 2, הבנת? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|