ישראלבודי - תחליף לפחמימות בפסח

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - תחליף לפחמימות בפסח (https://israelbody.com/showthread.php?t=51946)

בר728

08-04-09 00:53

תחליף לפחמימות בפסח

יש תחליף טוב ללחם קל בפסח?

senate

08-04-09 01:20

אורז, תפו'א, תירס, שעועית, לחם תירס, ניוקי

"קל" זה בולשיט, זה אותו מוצר ביותר נפח וגם אם הוא באמת קל אז הערכים ל 100 גרם כמעת זהים מיבחינה קלורית

אתה רוצה קל אמיתי - תאכל פחות

itaiprz1

08-04-09 09:30

חחחחחחחח עלק תחליף ללחם אפשר לחשוב, תביא לי תחליף לש"ש האמא של הפחמימות

orel	08-04-09 10:22

לא ממש מסכים איתך seneta, לחם רגיל בד"כ כ 220-260 קק"ל ל 100 גרם, לחם קל אחיד של אנגל לדוגמא 150 קק"ל ל 100 גרם..

senate

08-04-09 11:10

במקרה הכי גרוע יש הבדל של 50 קלוריות, אז פשוט אוכלים פחות פרוסה , זה כולה שבוע

Bar's

08-04-09 11:17

פרוסת לחם מלא (75~80 קלוריות) שוות ערך ל2 פרוסות לחם קל (עד 40 קלוריות לפרוסה)
תאכל פריכיות אורז במקום, שהם עד 40 קלוריות או אם זה 20 קלוריות לפריכיה תאכל 2, הבנת?

hanna666

08-04-09 11:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי בר728 (הודעה 802463)

יש תחליף טוב ללחם קל בפסח?

לחם כבד אחרי דיאטה :d

סתם סתם

בר728

10-04-09 00:54

תודה לכם :)
פאק הפריכיות האלה כמו קלקר לא משביע חח

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:39.