|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-04-09, 19:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתלבט מה לעשות...
אם אני יעשה סקוואט 3x10 דד-ליפט 3x8 כפיפת ברכיים 2x12 תאומים 2x10 יותר מידי הא? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
