ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-04-09, 15:01   #1
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

קח את הדף של התכנית, תקמט אותו, תעשה עליו פיפי ותביא אותו למאמן שלך בשקית מתנה
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-04-09, 15:45   #2
manshush
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 245
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy צפה בהודעה
קח את הדף של התכנית, תקמט אותו, תעשה עליו פיפי ותביא אותו למאמן שלך בשקית מתנה
חח הרגת אותי

בקיצור תעזוב תתכונית הזאת ותבנה לך משהו יותר נורמלי
manshush מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-04-09, 16:15   #3
Pro_XXL_Universe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
ברירת מחדל

תוכנית דבילית ומטומטמת לשחיפים מfxp חבריו של הראש ביצה.
Pro_XXL_Universe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-04-09, 16:07   #4
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe צפה בהודעה
תוכנית דבילית ומטומטמת לשחיפים מfxp חבריו של הראש ביצה.
עד fxp ><
והתוכנית הזאת תתאים רק למוטציה גנטית על סטרואידים... המאמן שלי גם כותב תוכניות דומות
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-04-09, 16:32   #5
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

אתה בפורום מפאקינג 2005 ואתה שואל כאלו שאלות מפגרות ועוד נותן למדריך שלך לבנות לך תכנית אימון?... מה נסגר איתך בנאדם
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-04-09, 22:48   #6
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
אתה בפורום מפאקינג 2005 ואתה שואל כאלו שאלות מפגרות ועוד נותן למדריך שלך לבנות לך תכנית אימון?... מה נסגר איתך בנאדם
עזוב...למדה איתי מישהי בקורס שבסיום הקורס [בשבוע האחרוןכמה ימים לפני הבחינה] נתנה למדריך לכתוב לה תכנית.....
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:07.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים