|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
לא כדאי, כי זה לא בדיוק פספסת.. אתה עושה abababab, זה לא שאם אתה בא פחות ימים בשבוע אתה מדלג על משהו. פשוט תחשוב על זה כ7 פעמים בשבועיים, 11 פעמים ב3 שבועות, או איך שזה יוצא לך.
__________________
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|