אימון כתפיים של קאי גרין

**Pro_XXL_Universe** · 23-03-09, 23:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia

ארבל מתי אימון משוטף? אני אתה וגלעד?

תארגנו משהו אני בפנים אימון גב?או רגלים?

ובקשר לסרטון..אני אוהב לראות אותו מתאמן אבל אני שונא לשמוע אותו מדבר הוא אידיוט ברמות.

arbel2 · 23-03-09, 23:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe

תארגנו משהו אני בפנים אימון גב?או רגלים?

ובקשר לסרטון..אני אוהב לראות אותו מתאמן אבל אני שונא לשמוע אותו מדבר הוא אידיוט ברמות.

בוא תשריין 4 שעות וזהו
אימון גב רציני של 3 אנשים ביחד ייקח שעתיים וחצי ,אימון עם כל כך הרבה שותפים צריך לעשות שרירים כמו כתפיים או חזה ,ככה זה עוד סביר.

Mr.Olimpia · 24-03-09, 16:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe

תארגנו משהו אני בפנים אימון גב?או רגלים?

ובקשר לסרטון..אני אוהב לראות אותו מתאמן אבל אני שונא לשמוע אותו מדבר הוא אידיוט ברמות.

מה שבעסה זה הפאדיחות אני יהיה הכי קטן

arbel2 · 24-03-09, 23:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mr.olimpia

מה שבעסה זה הפאדיחות אני יהיה הכי קטן

במקרה שלך אי אפשר להיות קטן
אתה פשוט תהיה קצת פחות גדול

Dr. Muscle · 25-03-09, 18:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia

מה שבעסה זה הפאדיחות אני יהיה הכי קטן

אני יכול לבוא, אז לא תהיה בפוזיציה המביכה הזו.
אני שוקל כמעט 20 קילו פחות מארבל, בטח גלעד על משקל דומה עכשיו אם לא יותר, ואתה גם באיזור ה100?

Mr.Olimpia · 25-03-09, 18:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dr. Muscle

אני יכול לבוא, אז לא תהיה בפוזיציה המביכה הזו.
אני שוקל כמעט 20 קילו פחות מארבל, בטח גלעד על משקל דומה עכשיו אם לא יותר, ואתה גם באיזור ה100?

אני יותר לכוון של איזור 110 אני 107 עכשיו, וגלעד 130+

Dr. Muscle · 25-03-09, 18:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia

אני יותר לכוון של איזור 110 אני 107 עכשיו, וגלעד 130+

כולם גדלים

אולי אני אבוא להסתכל

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות