|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
אפשר להוריד קלוריות או להוסיף אירובי או לעבור למאזן ניטרלי לשבועיים / שבוע או שתעסה העמסות
אבל אם אתה בגרעון אין סיבה שלא תרד |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
סמל מין
|
ציטוט:
מה אתם אומרים על גירעון של 700 יעזור??
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
|
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|