|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-03-09, 20:33
|
#3 |
|
Banned
|
אחי תרשום תציוד יותר מפורט
מה שצריך לחדר כושר ביתי פשוט מאוד: פלטות והרבבה אחי כי עולים במשקלים אז קונים הרבה פלטות לפחות אני אישית הייתי קונה 4 מכל סוג 4 של 1.25 4 של 5 4 של 10 וכו" כיסא מתקפל... .. וכלוב לסקוואט ועוד פלטות לדאמבלים עם הפלטות שלך לא מתיאחמות לדמאבלס ומוט w אה ומשטח לרצפה שלא ישבר בגלל המשקולות ויש לך אחלה חדר כושר ביתי. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות