|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-03-09, 11:52
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני חושב שהשרירים הגדולים זה רגליים גב וחזה כל שהאר קטנים .
אני חושב שבין 12-14 שריר גדול ו7-9 שריר קטן . |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות