|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר מתחיל
|
![]() אוקיי ..
אז איך בעצם כדי לי לבנות את תקופת עליית המאסה ותקופת החיטוב? נכון לעכשיו אני בתקופת עליית מסה שכן בגלל אכילה לא נכונה עליתי הרבה באחוזי השומן. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|