|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-03-09, 13:52
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
ועוד שאלה כמה אני אמור לחכות בין סט לסט ? מצד אחד אני רוצה לנוח בין סט לסט אבל לא יותר מידי זמן כדי שהגוף שלי יסתגל לכוח סבל .
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות