|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() כי אני עושה
a - חזה + גב b - רגליים + בטן c - כתפיים + ידיים ככה כמעט ואין התנגשויות ... יפריע הכוונה אין מנוחה מספקת בשביל שהשריר יגדל או שזה יתנגש ופשוט יקשה עליי ולא מעבר? נערך לאחרונה על ידי מדוזה, 07-03-09 בשעה 18:17. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|