|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-01-07, 17:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
האפקט זה לא להיות קטבולי (שלא יתפרק שריר)...אין אפקט..פשוט רוצים כמה שפחות שבגוף יהיה חוסר של קלוריות במסה...
__________________
_______________________ stupidity cant be cured  die strong, die young, Dianabol |
|
|
|
21-01-07, 18:25
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
יש הרבה גישות, אני אישית חושב שעדיף לתת לגוף את הזמן שינה שלו ולא לקום באמצע הלילה ולשבור את השינה ל2 חלקים רק כדי לדחוף אוכל.
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
