|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
![]() לא אהבתי את התכנית:
1.תגוון עם יותר חזרות בתרגילים במיוחד ה"פשוטים". 2.שים קצת סופר סטים זה באמת עוזר, מניסיון. 3.תוריד לabc!!! Abcd סתם יקרע אותך בחיטוב... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|