|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 | |
The Bull - מר ישראל במשקל כבד
|
![]() ציטוט:
לאכול בייצים עם גמבה או טונה ומה שבא לך העיקר שיהיה נקי חשוב שתהיה ספיגה מהירה של חלבון וגלוקוז אחרי אימון. |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|