|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-03-09, 23:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בקיץ בין כיתה ט ל י עוד ליפני שידעתי מה זה משקולות החלטתי לשים סוף לבטן שהיתה לי ומה שהייתי אוכל זה שניצל בצהריים וסלט בערב ועם השומן ירד הכל חוץ מהעצמות אני זוכר שהיתי מסתכל על היד והתלהבתי שהיא רזה... כמה טיפש הייתי
|
|
|
|
01-03-09, 23:56
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כן, ואפילו יותר שריר מאחד שכן מתאמן
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
02-03-09, 16:01
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
ברור שהוא יאבד שריר.
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
