|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-03-09, 11:21
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
מה עשית בזה אם אכלתי 3 ארוחות ביום ? נגיד בבוקר ב8 בצהריים ב2 ובערב ב8 יש לך 6 שעות הפרש מארוחה לארוחה וכולנו יודעים מה קורה לשריר אחרי זמן ממושך ללא אוכל
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות