|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
השריר לא מתחיל להתפרק אחרי 3 שעות?
או שצרריך לאכול כל 3 שעות כדי שהשריר לא יתפרק (עד שהאוכל מתעכל)? סתם מתוך סקרנות לא לצאת אלי חחח |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|