ישראלבודי - מה אתם עושים במצב כזה?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - מה אתם עושים במצב כזה? (https://israelbody.com/showthread.php?t=49949)

Bar's

24-02-09 13:50

מה אתם עושים במצב כזה?

יצא היום שאכלתי את הארוחה הראשונה שלי ב7 והשניה היא ב10.
אבל נרדמתי וקמתי רק ב1 ואכלתי...

מה אתם עושים במצב כזה? השריר מגיע לפירוק אחרי זמן מסוים?

shlomi1994

24-02-09 14:24

ומה הבעיה בזה???

matan666

24-02-09 14:30

אתם משגעים אותי...
די כבר להיות כאלה מקובעים, ברגע שאתה אוכל כלכך הרבה כאפות על התחביב הוא כבר לא תחביב וזה עניין של זמן עד שזה יצא לא מהתחת.

hanna666

24-02-09 14:35

אל תדאג אין שום בעיה בזה השריר לא יתחיל להתפרק מזה פירוק שריר מתחיל אחרי צום של זמן ממושך

the animal

24-02-09 14:39

שריר מתפרק בערך לאחר 40 שעות של צום

TheDrag0n

24-02-09 14:44

אחי לא צריך להיחסף, שלא תחשוב שזהו עברו כמה שעות כל השריר שלך מתפרק.

תאמין לי שאתה לא היחיד שזה קורה לו, ותאמין לי שלא יקרה כלום גם אם זה יקרה לך עוד פעם.

king l8

24-02-09 14:45

אל תדאג אחי לא קרה כלום!

!Demon!

24-02-09 14:48

אם אתה רציני , אז אפילו עם שריר היה מתפרק כשאתה רעב , מה שכמובן לא נכון עברו 3 שעות סך הכל...

Bar's

24-02-09 15:07

בונא לקחתם אותי רחוקקקקקקקק
סתם היה מעניין לדעת...:mad:

hanna666

24-02-09 15:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bar's (הודעה 773886)

בונא לקחתם אותי רחוקקקקקקקק
סתם היה מעניין לדעת...:mad:

חחח אתה שאלת לא :d ?

roybns

24-02-09 18:16

:):):):) איזה אנשיפ מופרעים

g12l	24-02-09 22:44

השריר לא מתחיל להתפרק אחרי 3 שעות?
או שצרריך לאכול כל 3 שעות כדי שהשריר לא יתפרק (עד שהאוכל מתעכל)?
סתם מתוך סקרנות לא לצאת אלי חחח

Krisg

24-02-09 22:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי g12l (הודעה 774227)

שריר לא מתפרק כל כך מהר, בטח לא כל 3 שעות. אם לא תאכל x שעות הגיוני שתדלל את המאגרי גליקוגן פשוט..

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:06.