|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-02-09, 19:41
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא ידעתי תודה על העזרה כי תמיד עבדתי על גב עליון ידיים רק גב תחתון לא עשיתי....
דרך אגב אתה יכול להביא לי לינקים לתריגילים לגב תחתון? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות