|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-02-09, 22:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה את זה מידי פעם יום כתפים ויום למחרות חזה בגלל אילוצי צה"ל זה לא נורא פשוט לא תוכל לתת את המקסימום שלך באימון חזה אם תתין את האימון כתפים
__________________
  Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
