|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-02-09, 16:21
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
ברמה כזאת שלעשות עם 2 ידיים 32 קילו ועם יד אחת אפילו לא 5 קילו ?
משמעות הדבר שבשתי ידיים ברור שזה יותר נוח אבל עדיין 16 קילו כל יד וביד אחד הוא אומר שאפילו לא 5 אז ניקח את זה כ4 , סתומרת שבגלל שיש יותר ייצוב הוא מרים כפול 4 ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות