|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך רצוי לעבוד ? לעבוד מראשון עד שישי כולל ורק שבת מנוחה ? או לעשות 2 ימי מנוחה בשבוע ?
אני דווקא מעדיף לעשות בטן באימון c בגלל שחזה ויד קדמית לוקח לי יותר זמן מגב ואחורית . ואני מעדיף abc מאשר abcd . תודה רבה לך אחי אתה מאוד עוזר לי . |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תדירות, עובד ab
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|