|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
![]() למה רק יוגורט ובננה לפני האימון ?! למ הלא 250 גרם חומוס סעיד ?
תאכל אורז ולחם ודברים כאלה לפני אימון מזה יוגורט ובננה ?!?
__________________
![]() ![]() סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! ![]() --------------------------- |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|