|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אולי במקום לשאול על כל התרגילים הלא חשובים ולא רלוונטיים האלה תתחיל לשאול על טכניקה בתרגילים החשובים?
איך זה שראיתי פה 10000 פוסטים על איך עושים כפיפות עפעף וראיתי אולי 5 פוסטים על טכניקה בסקוואט?
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|