|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() http://www.tcb.ac.il/Extra/type1file/gilists.html
לפי הטבלה הזאת בננה בעלת ערך גליקמי נמוך.. שיבולת שועל גם הולך אחרי אימון?או שלא רצוי/מומלץ.(מבחינת ערך אינדקס גליקמי)
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|