|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-01-09, 22:30
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אני אוכל בשר אבל גם ביצים הצהוב חשוב? כי אם לא זה נראה לי עושה כאבי בטן ופליצות
|
|
|
|
22-01-09, 18:37
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הלבן זה החלבון, אותו מומלץ לאכול ומותר לאכול כמה שבא לך. |
|
|
|
|
|
22-01-09, 19:46
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אדום - לא מדוייק בעליל.
__________________
 
|
|
|
|
|
|
22-01-09, 20:50
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תעשה טובה... |
|
|
|
|
|
22-01-09, 23:45
|
#5 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
עם זאת אני עדיין ממליץ לא לאכול את החלמון, כי כל השומן הלא בריא שבביצה מרוכז אך ורק בחלמון כולל כולסטרול רע. בנוסף רוב הקלוריות בביצה באות מהחלמון ומהשומנים הגרועים שמרוכזים בו. סה"כ - יש להעדיף 2-3 חלבוני ביצה מאשר ביצה שלמה אחת. אבל זה עסק יקר  |
|
|
|
|
|
23-01-09, 11:47
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
הצהוב טוב לא פחות מהלבן בלבן אין כלום מלבד חלבון וצהוב יש את כל הוויטמינים העושים את הביצה כלכך מיוחדת, מה גם יש בה חצי מהחלבון , והכורולסטרול שיש בה הוא לא קשור לכורלסטרול שבדם וכל המחקרים האחרונים מוחכים את זה אז בבקשהלא לבלבל ילדים. |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
