|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סליחה התבלבתי.. זה 45 קלוריות ל-100 מ"ל ו-7.8 גרם פחמימה
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
???
אפשר תשובה ? |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
האם זה יהיה בסדר לשתות את זה אחרי מקלחת ונסיעה קצרה? כלומר כ-45 דקות מתום הריצה או שאם שותים את זה עדיף כמה שיותר צמוד לסיום הריצה?
תודה לעונים [: |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|