|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חיב תזונה?
אם אני ירוץ במשך שבועיים בערך כול יום 20 דקות אני עדיין לא יגיעע? ואם תזונה נחמדה לא משהו מטורף... |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() תזונה זה הכי חשוב!!!!!!!!!!!!!!!! תזונה נכונה=ריבועים.(גם גנטיקה,אחוז שומן נמוך ועוד משתנים)
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|