|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-01-09, 01:27
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
יא מצחיקים כתוב שם במפורש לגבי יד קידמית ואחורית שזה a2 וb2 (בהתאמה) כלומר כל אימון אני מחליף את התרגיל הזה עם תרגיל אחר,סתם משהו ששמתי בשביל גיוון
וחבר'ה,מה עם תרגיל גב? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות