|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-01-09, 17:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מספר תמונות עדכניות שלי (77 קילו 10 אחוז שומן)
אהלן חברה חבר פירסם לפני כמה ימים 2 תמונות שלי (משום מה אי אפשר לראות אותם אז אני מפרסם
תמונות עדכניות מהיום). עקרונית זה שבוע שני שאני מתאמן אחרי חודש הפסקה מהחד"כ וגם לפני החודש הזה חזרתי לשחייה תחרותית ככה שהמטרה לא הייתה לעלות במאסה אלא לרדת. יום ראשון חוזר שוב לשחות ומוריד עומס מהאימוני החד"כ. הנה התמונות: פרונט רילקס  סייד טרייסיפס   באק דאבל בייספיס  לגבי הקפים אז כמו שאמרתי משקל 77 קילו אחוז שומן סביב ה10 ידיים 39-40 גובה 172.
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
|
09-01-09, 17:49
|
#2 |
|
Gay lord
|
נראה נהדר!
|
|
|
|
|
09-01-09, 17:50
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
וואו נהדר.
|
|
|
|
|
09-01-09, 17:50
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 659
כללי:: snir aharon
גיל:: 18
חדר כושר: Sportov Gan Yavne
|
נדיר !~
|
|
|
|
|
09-01-09, 17:51
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
מפחיד אחי ..
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
|
09-01-09, 17:53
|
#6 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ניראה מרשים מאוד כל הכבוד!סימטריה טובה.
זכור לי ממר ישראל בלחיצת חזה שהרגלים שלך גם בשייפ די טוב ממה שראיתי לפחות אז באוגוסט. בכל מקרה אם המטרה שלך בודיבילדינג אז בעקרון כל מה שצריך זה להוסיף בשר ועוד רוחב בגב אם נדייק אבל סה"כ ניראה ממש מעולה! |
|
|
|
|
09-01-09, 17:56
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
חח oRis... תראו מי מדבר
|
|
|
|
|
09-01-09, 18:06
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
החזה שלך זה אחד הנדירים אחי, תראה איזה יופי !
בכללי נראה מעולה, בהצלחה בחזרה לשחייה,
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
09-01-09, 18:12
|
#9 |
|
סמל מין
|
נראה מעולה!! חזה טוב מאוד ++++
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
09-01-09, 18:24
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אחת הגופות היפים והנדירים שראיתי
__________________
 [/IMG]/IMG]
|
|
|
|
|
09-01-09, 18:24
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
גוף פצצה, נראה הרבה יותר מ77 .
|
|
|
|
|
09-01-09, 18:54
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
פי אייזה חזה, כל הכבוד גבר!
__________________
 |
|
|
|
|
09-01-09, 19:00
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 448
כללי:: הכיעור בהתגלמותו
גיל:: 21
עוסק ב:: עד מתי נוב' 09
|
אדיר, באמת אדיר, אבל מאכזב יחד עם זאת.
בכל מקרה, תעשה מה שטוב לך בחיים =) שיהיה בהצלחה בשחייה תחרותית.
__________________
|
|
|
|
|
09-01-09, 19:12
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
גוף באמת ממש יפה אחד המרשימים שראיתי .
אתה ממש מוכר לי . אתה מב"ש ?.. למדת בתיכון בב"ש ? |
|
|
|
|
09-01-09, 19:17
|
#15 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
בתור אחד שהשחיים מתנגשת לו באימונים ובכלל נראה מצוין. חזה ויד אחוראית טירוף
|
|
|
|
|
09-01-09, 19:17
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה אחי
מה עם רגליים תעדכן קצת אני זוכר אותם טובות מאוד מהסט תמונות שלך אצל קובי חיים וד"א בבק דאבל בייספ נראה שלא פרסת את הגב מספיק ויש עוד מה לפרוס
__________________
train insane or remain the same!  
|
|
|
|
|
09-01-09, 19:20
|
#17 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נראה מעולה.
אבל חסר רוחב חסר עובי של בית החזה. זאת דעתי לפחות |
|
|
|
|
09-01-09, 19:26
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה באמת, צריך עוד קצת רוחב v בגב ואתה מסודר לגמרי.
|
|
|
|
|
09-01-09, 19:50
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא עושה את הבאק דאבל בייספס טוב אבל רואים מסה מעולה בידיים וחזה במיוחד..
גב די חלש.. |
|
|
|
|
09-01-09, 19:59
|
#20 |
|
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
  |
אחיייי גוף בן
 אהבתיי מאוד מאודד מאודד יאללה אחי תמשיך להפציץץ ..
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
