|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() אם אתה לוקח 5 גרם כל יום אז זה לא משנה מתי תצרוך אותו כי ברגע שהשריר רווי זה כבר לא משנה לו ובקשר לסוכר ענבים זה עדיין לא הוכח אניי אישית חושב שעדיף לאכול פרי וזה יניב את אותה תוצאה
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|