|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-01-09, 17:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני הייתי מוסיף עוד 3 סטים לחזה [תרגיל נוסף] [פרפר יהיה מצוין] ועוד 3 סטים [תרגיל נוסף] לגב יש הרבה תרגילים שאתה יכול לעשות
אהה ולרגליים אולי אפילו עוד 3 סטים גם כן [תרגיל נוסף] אפשר תאומים..
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
