|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אני לא חושב שזו הגזמה - הוא ציין שחודש בתפריט והוא אפילו לא עלה גרם אחד. במצב הזה, עוד משהו כמו 800-1000 קלוריות תוספת יהיה בסדר גג אפילו לעליה נקיה.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|