|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() בדיוק..
שאני מפספס ארוחה או שניים, מוציאים את הבלנדר דוחפים 100 גרם שיבולת שועל 2 כוסות חלב ועוד משהו וכיסית 700 קלוריות (אם הוספת פרי או משהו)
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|