|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() או, שכחתי להוסיף!
בגלל זה : Bmr : 1525 אני מתאמן 4 פעמים בשבוע בקבוצת כדורגל כל אימון שעה וחצי - שעתיים. שכחתי להוסיף - יש לי כמות גדולה מאוד של חלבונים שזה נראה לי קצת יכביד על מערכת העיכול (?) מה יש לי להוריד כבר... נערך לאחרונה על ידי lil Weed Man, 27-12-08 בשעה 20:01. |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|