|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() רק אחרי 30 דקות ריצה יורדים בשומן!!!
אני חשבתי ששתי קילומטר ב10 עד 12 דקות זה מספיק להורדת אחוזי שומן... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|