|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() יאללה אחי תעשה מה שאתה אוהב... אם נמאס לך מAB תעבור לABCD. אם אתה מרגיש טוב עם 5 פעמים בשבוע תעשה 5 פעמים. אם אתה לא רוצה בנט אובר רואו אל תעשה. בתאכל'ס אתה צריך להנות כמה שאפשר מהאימונים. אני מכיר אותך ויודע שאתה רציני ומשקיע. עזוב להתעסק במה יותר אפקיטיבי כי יש דעות לשם ודעות לשם, ומה שטוב באמת זה מה שניסית על גופך. אני מציע לך לעשות חודש-חודשיים ABCD, לבדוק איך אתה מרגיש, איך אתה מתקדם והאם אתה מרוצה. בזבוז זמן זה לא יהיה אני מבטיח לך. אז יאללה תסתום את הפה ותתחיל לשפוף ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|