ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-12-08, 20:40   #1
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

היא רטורית.
אתה לא מרגיש את החזה אבל הוא עובד, ובעמידה טווח התנועה גדול יותר והמשקל כבד יותר(אתה מוריד את המוט עד שהוא יושב על החזה העליון)

אתה לא עושה פרס בישיבה, אתה עושה שולדר פרס, תבדיל.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-08, 21:08   #2
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The Sun צפה בהודעה
היא רטורית.
אתה לא מרגיש את החזה אבל הוא עובד, ובעמידה טווח התנועה גדול יותר והמשקל כבד יותר(אתה מוריד את המוט עד שהוא יושב על החזה העליון)

אתה לא עושה פרס בישיבה, אתה עושה שולדר פרס, תבדיל.
דווקא אני מרגיש
OHP עושה לי פאמפ בחזה העליון ( עובד בטווח של8 חזרות)
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-08, 21:45   #3
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

אני לא הבנתי, כשאתה אומר השנייה אתה מתכוון ל5x5 של ביל סטאר? אני שואל את זה כי לפי המאמר פה באתר, אז ההמשך הישיר של ss הוא 5x5...
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:34.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים