|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() היא רטורית.
אתה לא מרגיש את החזה אבל הוא עובד, ובעמידה טווח התנועה גדול יותר והמשקל כבד יותר(אתה מוריד את המוט עד שהוא יושב על החזה העליון) אתה לא עושה פרס בישיבה, אתה עושה שולדר פרס, תבדיל. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
OHP עושה לי פאמפ בחזה העליון ![]()
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני לא הבנתי, כשאתה אומר השנייה אתה מתכוון ל5x5 של ביל סטאר? אני שואל את זה כי לפי המאמר פה באתר, אז ההמשך הישיר של ss הוא 5x5...
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|