|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-12-08, 16:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה
אך ברצוני לדעת אם אפשר גם לעשות בנוסף לתרגיל בטן שאני נגיד עושה,להוסיף עוד תרגיל באותו יום כלומר באותו יום של בטן לעשות בו 2 תרגילים שכל אחד 3-4 סטים האם זה אפשרי? |
|
|
|
22-12-08, 16:05
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
