|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-12-08, 09:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
50 גרם סוכר ענבים + 5 גרם קריאטין + סקופ אקת חלבון.
אחרי אימון דופק חזה עוף כי אין לי כוח להכין אותו בצהריים ואוכל אותו יחד עם לחם. |
|
|
|
22-12-08, 14:52
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
1. כן , מה שיש לי בבית באותו יום.
2. מה שיש לי בבית באותו יום.
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
