|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-12-08, 06:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
הייתי שותה סקופ וחצי גג(תלוי בכמות החלבון בחלבון שלך). יש לי אופטימום גולד שיש שם 24 גרם חלבון לסקופ, בשביל להשלים את זה ל30 בערך הייתי שם סקופ וחצי.
ואני לא רואה טעם לשתות בבית ספר, אלא אם כן חסר לך בתפריט.
__________________
גובה: 170. משקל נוכחי: 80. יאללה מסה... Eat Like A Pig, Train Like A Lion, Sleep Like A Bear. Fuck Like A Rabbit. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות