|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 |
מפקח ראשי
|
![]() הדרך הכי קלה לדעת את ה-bmr היא :
משקל גוף *24 ואת התוצאה להכפיל ב-1.2 ( זה כבר כולל את תהליך העיכול). |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|