|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-12-08, 18:18
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לא חובה לשלב אירובי בחיטוב.
זה יעזור ומומלץ בלי קשר לחיטוב/מסה אבל זה לא חובה.
__________________
 - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות