|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-12-08, 19:08
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
גמני הצלחתי אחי אבל השאלה כמה הצלחתה ?? אני עשיתי 10 וזה קצת קשה ועם הרגליים תנסה לשים אותם על הקיר...
עכשיו מישהו יכול בבקשה לענות על השאלה שלי לגבי איזה קבוצת שרירים זה עובד כשאתה שם את הידיים בקו של הפופיק ?? אני מרגיש את הגב מישום מה ...יש מצב ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות